O kampanii
Poprzez kampanię realizowaną pod hasłem „Zacumuj zdrowie w głowie” przybliżamy mieszkańcom Szczecina wiedzę na temat zdrowia psychicznego, a także przekazujemy praktyczne wskazówki i rady, jak osiągać dobrostan psychiczny i dbać o higienę psychiczną.
Zdrowie psychiczne i profilaktyka
Tu dowiesz się jak dbać o zdrowie psychiczne, poznasz praktyczne wskazówki i rady, jak osiągać dobrostan i dbać o higienę psychiczną.
Trudności i zaburzenia psychiczne
Co zagraża naszemu zdrowiu psychicznemu? Przybliżamy temat najczęstszych chorób i zaburzeń psychicznych.
Testy psychologiczne
Rozwiąż test. Wynik testu będzie wskazówką i sygnałem ostrzegawczym, kiedy powinieneś szukać specjalistycznej pomocy psychologicznej/psychiatrycznej.
Pamiętaj jednak, że rezultat testu nie może być podstawą do zdiagnozowania Twojego problemu, jest jedynie narzędziem pomocniczym. Bez konsultacji ze specjalistą nie można stwierdzić, w jakim stopniu problem Cię dotyczy.
Tematy
Przybliżamy temat najczęstszych chorób i zaburzeń psychicznych osób dorosłych, a także narastający problem zaburzeń zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.
Depresja
Czy kiedy mamy obniżony nastrój, tzw. ”doła„ nic nam się nie chce, przestaje nas cieszyć coś, co jeszcze nie tak dawno sprawiało nam przyjemność czy jesteśmy już w szponach depresji? A może to zwykła chandra?
Samobójstwa
Prof. Aaron Beck z Uniwersytetu w Pensylwanii określił, że główną przyczyną samobójstwa jest utrata nadziei. Nawet gdy jesteśmy w głębokiej rozpaczy, nadzieja chroni nas przed próbą odebrania sobie życia.
Stres
Stres jest nierozerwalnie związany z naszym życiem. To przeciążenie umysłu, stan wzmożonego napięcia wewnętrznego, który jest naturalnym składnikiem życia.
Nie bój się psychiatry
Jak wygląda wywiad lekarski?
Wizyta u psychiatry niczym się nie różni od zwykłej wizyty lekarskiej. Lekarz zapyta o Twoje dane, wykształcenie, stan cywilny, pracę, o choroby przebyte, zapyta o objawy z którymi się zgłosiłeś.
Więcej
w głowie
Witryna używa ciasteczek, korzystanie z serwisu internetowego oznacza akceptację plików cookies